Lentille, peut-on en manger enceinte ?

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Si vous prévoyez de consommer ce produit pendant votre grossesse, veuillez lire attentivement les indications spécifiques et les contre-indications. N’oubliez pas qu’en cas de confusion, il est toujours plus sûr de s’abstenir.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte

Les risques liés à la consommation de Lentille

Lentille qu’est ce que c’est ?

La lentille est une légumineuse comestible, de forme ronde et de couleur généralement brune, verte ou rouge. Elle est riche en protéines, en fibres alimentaires, en fer et en vitamines B. Les lentilles sont souvent utilisées dans la cuisine pour préparer des soupes, des salades, des plats d’accompagnement ou des plats principaux. Elles sont faciles à cuisiner et sont appréciées pour leur goût délicat et leur texture tendre. Les lentilles sont également considérées comme un aliment sain, car elles contribuent à la satiété, favorisent la digestion et peuvent aider à maintenir un taux de cholestérol sain.

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