Mûre, peut-on en manger enceinte ?

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Vous pouvez envisager de consommer ce produit, mais assurez-vous de bien comprendre les recommandations et contre-indications associées à la consommation pendant la grossesse. En cas de doute, mieux vaut s’abstenir.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte, laver avec précautions.

Les risques liés à la consommation de Mûre

Mûre qu’est ce que c’est ?

La mûre est un fruit comestible issu de la ronce, une plante de la famille des Rosacées. Elle est de couleur noire ou violette et possède une saveur sucrée et acidulée. La mûre est souvent consommée fraîche, mais peut également être utilisée dans la préparation de confitures, de desserts ou de boissons. Elle est riche en vitamines, en minéraux et en antioxydants, ce qui en fait un aliment bénéfique pour la santé.

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