Matcha, peut-on en boire enceinte ?
Ok mais
Si vous prévoyez de consommer ce produit pendant votre grossesse, veuillez lire attentivement les indications spécifiques et les contre-indications. N’oubliez pas qu’en cas de confusion, il est toujours plus sûr de s’abstenir.
Limitez votre consommation à 2 ou 3 matchas par semaine.
Les risques liés à la consommation de Matcha
Excès de caféine
Matcha qu’est ce que c’est ?
Le matcha est une poudre de thé vert finement moulue, originaire du Japon. Il est fabriqué à partir des feuilles de thé vert qui ont été ombragées avant la récolte, ce qui permet de conserver leur couleur verte vive et d’augmenter leur teneur en chlorophylle et en acides aminés. Le matcha est traditionnellement utilisé pour préparer le thé matcha, une boisson chaude et mousseuse, mais il est également utilisé comme ingrédient dans de nombreux plats et desserts. Il est apprécié pour sa saveur riche et légèrement amère, ainsi que pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment sa teneur élevée en antioxydants.
