Loubine, peut-on en manger enceinte ?
Ok mais
Ce produit est à votre portée, futures mamans. Toutefois, prêtez une attention particulière aux recommandations et éventuelles contre-indications liées à sa consommation pendant la grossesse. En cas d’incertitude, privilégiez la prudence et évitez sa consommation.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte si le produit est choisi très frais puis bien cuit. Consommez une à deux fois par semaine maximum (risque d’intoxication aux métaux lourds).
Les risques liés à la consommation de Loubine
Loubine qu’est ce que c’est ?
La loubine est un poisson de mer appartenant à la famille des sparidés. Elle est également connue sous le nom de barbue ou de barbue de mer. La loubine se caractérise par sa chair blanche et ferme, qui est très appréciée en cuisine. Elle peut être préparée de différentes manières, que ce soit en filets, en papillote, au four, à la poêle ou encore en grillade. La loubine est souvent considérée comme un poisson noble et est très prisée dans la gastronomie méditerranéenne.
