Sel, peut-on en manger enceinte ?
Ok mais
Vous pouvez envisager de consommer ce produit, mais assurez-vous de bien comprendre les recommandations et contre-indications associées à la consommation pendant la grossesse. En cas de doute, mieux vaut s’abstenir.
Ne pas en abuser, en particulier en cas d’hypertension ou de rétention d’eau. Préférez les herbes aromatiques!
Les risques liés à la consommation de Sel
Sel qu’est ce que c’est ?
Le sel est un aliment ou un produit de consommation couramment utilisé comme condiment pour assaisonner les plats. Il est composé principalement de chlorure de sodium (NaCl) et est extrait de sources naturelles telles que les mines de sel ou l’eau de mer. Le sel est utilisé depuis des milliers d’années pour améliorer la saveur des aliments, conserver les aliments et fournir des minéraux essentiels tels que le sodium et le chlore. Cependant, une consommation excessive de sel peut être nocive pour la santé et est associée à des problèmes tels que l’hypertension artérielle.
