Tonyu, peut-on en manger enceinte ?
Ok mais
Avant de consommer ce produit, nous vous recommandons de vérifier soigneusement les directives spécifiques et les contre-indications. En cas d’incertitude, il est préférable de s’abstenir pour assurer votre sécurité.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte, limiter: pas plus d’un par jour (contient des phyto-œstrogènes)
Les risques liés à la consommation de Tonyu
Divers
Excès de phyto-œstrogènes
Tonyu qu’est ce que c’est ?
Le tonyu est une boisson végétale à base de soja, originaire du Japon. Elle est obtenue en broyant des graines de soja trempées dans de l’eau, puis en filtrant le mélange pour obtenir un liquide blanc et crémeux. Le tonyu est souvent utilisé comme alternative au lait de vache, notamment par les personnes intolérantes au lactose ou suivant un régime végétalien. Il est riche en protéines végétales, en calcium et en vitamines, ce qui en fait une boisson nutritive. Le tonyu peut être consommé tel quel, utilisé dans la préparation de smoothies, de desserts ou de plats salés.
