Petit pois, peut-on en manger enceinte ?
Ok
Faites-vous plaisir avec ce produit ! Aucun obstacle à sa consommation. Gardez tout de même à l’esprit d’être raisonnable dans les portions et de ne pas vous précipiter.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte. Préférez les conditionnements en bocaux ou conserves, pasteurisés ou stérilisés. Préparation maison : bien laver avant cuisson.
Les risques liés à la consommation de Petit pois
Petit pois qu’est ce que c’est ?
Le petit pois est un légume de la famille des Fabacées, également connu sous le nom de pois jardinier. Il est caractérisé par sa petite taille et sa forme ronde et verte. Les petits pois sont généralement consommés cuits, que ce soit frais, surgelés ou en conserve. Ils sont riches en fibres, en vitamines (notamment la vitamine C) et en minéraux tels que le fer et le potassium. Les petits pois sont souvent utilisés dans la préparation de plats tels que les soupes, les salades, les ragoûts et les accompagnements.
