Noix de cajou, peut-on en manger enceinte ?
Ok
Faites-vous plaisir avec ce produit ! Aucun obstacle à sa consommation. Gardez tout de même à l’esprit d’être raisonnable dans les portions et de ne pas vous précipiter.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte. Attention à l’excès de sel.
Les risques liés à la consommation de Noix de cajou
Noix de cajou qu’est ce que c’est ?
La noix de cajou est une graine comestible qui provient de l’anacardier, un arbre originaire du Brésil. Elle est souvent consommée grillée et salée en tant que snack, mais peut également être utilisée dans la cuisine pour ajouter de la saveur et de la texture aux plats. La noix de cajou est riche en graisses saines, en protéines, en fibres et en divers nutriments tels que le cuivre, le magnésium et la vitamine K. Elle est également utilisée pour produire du beurre de cajou, une alternative végétalienne au beurre traditionnel.
