Lentilles, peut-on en manger enceinte ?
Ok
Avant de consommer ce produit, nous vous recommandons de vérifier soigneusement les directives spécifiques et les contre-indications. En cas d’incertitude, il est préférable de s’abstenir pour assurer votre sécurité.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte, bien rincer avant cuisson
Les risques liés à la consommation de Lentilles
Lentilles qu’est ce que c’est ?
Les lentilles sont des légumineuses comestibles, riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels tels que le fer, le zinc et le folate. Elles sont souvent utilisées dans la cuisine pour préparer des soupes, des salades, des plats d’accompagnement ou des plats principaux. Les lentilles sont également connues pour leurs bienfaits pour la santé, notamment leur capacité à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète et d’obésité.
