Fruits secs, peut-on en manger enceinte ?
Ok mais
Avant de consommer ce produit, nous vous recommandons de vérifier soigneusement les directives spécifiques et les contre-indications. En cas d’incertitude, il est préférable de s’abstenir pour assurer votre sécurité.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte, laver avec précautions. Préférez les conditionnements sous vide ou atmosphère protectrice.
Les risques liés à la consommation de Fruits secs
Fruits secs qu’est ce que c’est ?
Les fruits secs sont des fruits qui ont été déshydratés pour en retirer la majeure partie de leur teneur en eau. Ils sont souvent consommés en tant que collation ou utilisés comme ingrédients dans diverses recettes. Les fruits secs les plus courants incluent les raisins secs, les abricots secs, les pruneaux, les dattes, les figues et les cranberries séchées. Ils sont riches en nutriments tels que les fibres, les vitamines et les minéraux, et constituent une source pratique et durable de fruits tout au long de l’année.
