Courge, peut-on en manger enceinte ?
Ok mais
Avant de consommer ce produit, nous vous recommandons de vérifier soigneusement les directives spécifiques et les contre-indications. En cas d’incertitude, il est préférable de s’abstenir pour assurer votre sécurité.
Convient à l’alimentation de la femme enceinte. Bien laver et peler la courge avant cuisson.
Les risques liés à la consommation de Courge
Courge qu’est ce que c’est ?
La courge est un légume de la famille des cucurbitacées, caractérisé par sa forme ronde ou allongée et sa peau dure et épaisse. Elle peut avoir différentes couleurs, allant du vert au jaune en passant par l’orange. La chair de la courge est généralement douce et légèrement sucrée, et elle est souvent utilisée dans la cuisine pour préparer des soupes, des purées, des gratins ou des desserts. La courge est également riche en vitamines, minéraux et fibres, ce qui en fait un aliment sain et nutritif.
